總用一邊牙吃飯會惹出病

 受訪專家/廣州醫科大學附屬第二醫院主任醫師 翁志強

  文/羊城晚報記者 謝哲 通訊員 許詠怡

  每個人都有自己的咀嚼習慣,但在所有的習慣中,偏側咀嚼也許是較常見、又較損害口腔健康的習慣之一。專家表示,偏側咀嚼與多種口腔常見疾病發病密切相關,但由於病情發展緩慢,不容易引起重視。

  偏側咀嚼引發多種口腔疾病

  你知道嗎,咀嚼也有自己的“偏好”,但過於偏愛某一側咀嚼時,牙周病,問題就來了。廣州醫科大學附屬第二醫院主任醫師翁志強介紹,調查顯示,有偏側咀嚼習慣的人群,往往口腔內存在多種病變,包括牙體病、缺牙、咬合問題。其中牙體病佔35%,缺牙未鑲佔28%,顳頜關節病佔8%,牙齒咬合問題佔10%,沒有牙齒問題的只有19%。而且可以肯定的是,有偏側咀嚼習慣的人,不常用的那側牙齒出現齲齒、顳頜關節病、牙周病、錯頜畸形、面部不對稱畸形的比例明顯高於沒有這個不良習慣的人群。

  咀嚼的不良習慣帶來口腔問題是顯而易見的。首先,少用甚至不用的那側牙齒的牙周組織得不到正常刺激,植牙,容易出現牙槽骨吸收,導緻牙齒松動。久而久之,這側牙齒甚至會萎縮,使得牙齒之間缺少了“依靠”而出現傾斜。特別是青少年,單側咀嚼的習慣肯定會影響其上下頜骨的發育,可緻各種錯頜畸形發生,如牙列擁擠、牙弓形態不對稱、面部不對稱等。

  不良咀嚼習慣易忽視,只有1/4人積極治療

  產生偏側咀嚼的原因多種多樣,如有的人一側有壞牙,吃東西就疼;有的人一側有缺牙,沒辦法很好地咀嚼;有的人一側牙齒容易塞牙導緻不舒服,也容易偏好用另一側咀嚼;還有就是純粹無意識的習慣問題。翁志強表示,人們對偏側咀嚼的危害認識不夠,未引起足夠重視,只有約1/4的人在遇到牙齒咀嚼問題時會積極治療,大多數人則任由其發展。

  專家建議,當發現自己有偏側咀嚼習慣時,最好到正規醫院檢查是否已出現相關的口腔問題。已患有牙齒疾病的人群,應先對產生疼痛的齲病、牙髓病、牙根尖周病患牙積極治療,恢復牙齒的正常咬合咀嚼功能;對無咀嚼功能的殘根、殘冠要及時拔除,並鑲假牙修復。

  排除了影響偏側咀嚼的原因後,可通過不斷提醒自己要加強雙側咀嚼習慣鍛煉,儘快將單側咀嚼糾正過來。值得一提的是,如果家長發現孩子有偏側咀嚼的習慣,在治療好牙齒疾患後,還要及時引導孩子養成雙側咀嚼的習慣,越早糾正,對孩子的牙齒、頜骨發育影響越少。

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